Entrevista com Moara Sacilotti

Quais suas próximas provas ?

Em 2011 vou disputar o Campeonato Brasileiro de Rally Crosscountry, que terá cinco etapas ao longo do ano, com provas em São Paulo, Rondônia, Rio Grande do Norte, Santa Catarina e o Rally dos Sertões.
Também vou correr o Rally de Barretos que será a primeira prova do ano, nos dias 25 a 27 de março. Barretos é muito importante porque desde novembro não temos nenhum rally, este marca o retorno às competições. Dá para saber como está o preparo físico e o que precisa ser melhorado, além dos ajustes na moto. Fora isso é uma prova muito gostosa de se pilotar, com inúmeros pulos e o público comparece em peso para torcer por nós.

Como está se preparando ? Qual tipo de treino ?

Iniciamos os treinamentos de 2011 com algumas semanas de hipertrofia. Para alguns pode parecer estranho fazer hipertrofia para um esporte de resistência, mas é importante criar uma base forte para quando iniciarmos os treinos aeróbios. Mais força = menos chances de lesões. Nos próximos dias iniciaremos os treinos de resistência, com corridas, bike, musculação mais leve, treinos funcionais... Não vejo a hora de começar os treinos aeróbios, gosto quando fico super cansada.

Como está a alimentação e suplementação ? 

Além dos treinos, minha dieta e suplementação são monitoradas pela Supplement. Suplementos usados adequadamente fazem uma enorme diferença nos resultados dos treinos. Hoje estou tomando creatina, whey protein, glutamina e maltodextrina. Conforme os treinos mudam, a suplementação também sofre alterações.

Quais outros esportes pratica fora a sua modalidade ?

Quando não estou andando de moto nos finais de semana, também pratico montainbike, trekking e surf. Durante a semana quando sobra um tempinho me arrisco no slack line, que nada mais é que andar na corda bamba. É um esporte muito gostoso e difícil, e contribui no meu treino de equilíbrio e concentração.

No que a Supplement ajudou, como melhorou sua performance ?

Hoje não consigo imaginar como treinaria sem o suporte da Supplement. É uma equipe muito profissional que está sempre se atualizando e realmente empenhada em melhorar meu desempenho nas competições. A Supplement me coloca no rumo certo da alimentação, suplementação e treinamentos.

Moara Sacilotti

Fotos: Rodolfo Bazetto

Tags: Moara Sacilotti, Rally de Barretos, Crosscountry, slack line, equilíbrio, concentração, suplementação, base, suporte, desempenho, trekking, surf, creatina, whey protein, maltodextrina, glutamina.